Nyheter
-
NYBEGYNNERKURS I KICKBOXING
Vil du trene intensivt å få gode resultater? Har du lyst til å få større kroppsbeherskelse? Bedre kondis? Gå ned i vekt? Har du lyst til å bryte noen personlige grenser? Ønsker du å kunne beskytte deg selv i selvforsvar? Kom å tren Kickboxing hos oss! Kickboxing er en variert og spennende treningsform med fokus på styrke, utholdenhet…
-
Gratulerer med dagen
Vi ønsker alle en flott grunnlovsdagfeiring og informerer at klubben holder stengt fredag 17.Mai og det er vanlig trening fra 20.Mai
-
Gradering
Gradering. Nå er det på tide å vise at all svette og slit har gitt resultater. Årets høstegradering finner sted uke 22. Så nå er det bare i gi alt frem til da! Mandag 27. mai ungdomsgradering alle belter kl 16:30 Onsdag 29. mai barnegradering alle belter kl 16:30 Fredag 31 mai voksen gradering gult…
-
Spesialtilbud for barnetrening
Barn fra 6 til 11 år ønskes velkommne på barnetrening på onsdager. Barna har eget tilpasset treningsprogram. Respekt, mestring og konsentrasjon er noen av de viktigere elementene under denne treningen. Dette veves inn i lek og moro, og treningen har alltid et lystbetont preg. Treningens varighet er 60 minutter og er både lagt opp som…
