Nyheter
-
NYBEGYNNERKURS I KICKBOXING
Vil du trene intensivt å få gode resultater? Har du lyst til å få større kroppsbeherskelse? Bedre kondis? Gå ned i vekt? Har du lyst til å bryte noen personlige grenser? Ønsker du å kunne beskytte deg selv i selvforsvar? Kom å tren Kickboxing hos oss! Kickboxing er en variert og spennende treningsform med fokus på styrke, utholdenhet…
-
Siste sjanse til påmelding til nybegynnerkurs
Nybegynnerkurset i kickboxing for høsten 2018 starter tirsdag 28. august kl 19:30. Det finnes fortsatt noen få plasser tilgjengelige, så dette er siste sjansen til å melde seg på! Første timen er gratis og helt uforpliktende. Fulstendig informasjon om nybegynnerkurset finner du i dette innlegget. Ikke nybegynnere? Bruk denne siden for innmelding.
-
Gjenoppstart av søndagstrening
Etter et kortere avbrudd siden gradering så drar vi igang med de populære søndagstreningene på nytt. Pontus Lundahl tar over midlertidig etter Emine Avcioglu og har lovet å holde time ut sommeren så lenge interesse finnes. Så bruk anledningen og møt opp søndager kl 10.00-11.00 for ekstra intens mengde- og styrketrening! Alt du trenger av utstyr er…
-
Nybegynnerkurs i kickboxing, oppstart månedsskifte august/september
Vil du trene intensivt å få gode resultater? Har du lyst til å få større kroppsbeherskelse? Bedre kondis? Gå ned i vekt? Har du lyst til å bryte noen personlige grenser? Ønsker du å kunne beskytte deg selv i selvforsvar? Kom å tren Kickboxing hos oss! Kickboxing er en variert og spennende treningsform med fokus på styrke, utholdenhet…
-
Sommertrening
Tiden går fort! Vårterminen er forbi, graderingen er over og vi går inn i sommerperiode med fellestrening. Den foreløpige planen er som følger: Mandager og onsdager kl 18.00-19:30 – lettkontakt med forskjellige instruktører Tirsdager og torsdager kl 18.00-19:30 – K1/lowkick med Kalle Fredager kl 17.00-18:30 – sparringtime hvis interesse finnes (diskusjon på facebook-gruppen) Timeplanen finnes…
