Nyheter
-
NYBEGYNNERKURS I KICKBOXING
Vil du trene intensivt å få gode resultater? Har du lyst til å få større kroppsbeherskelse? Bedre kondis? Gå ned i vekt? Har du lyst til å bryte noen personlige grenser? Ønsker du å kunne beskytte deg selv i selvforsvar? Kom å tren Kickboxing hos oss! Kickboxing er en variert og spennende treningsform med fokus på styrke, utholdenhet…
-
Trening på Hamar fredag 25. og 28. mai med Lars Erik
Kamp trening Hamar fredag 25. mai med Lars Erik. Fullkontakt for de som skal til World Cup Italia! Semi for de som skal gradere! Graderingstrening mandag 28. mai kl 14:00
-
Graderingstrening torsdag 24. mai
Graderingstrening torsdag 24. mai med Lars Erik. kl 17:00 Nybegynner (evt gult og orange belte) kl 18:30 VG mix (orange og oppover) Fullt utstyr! Bruk belte!! Ta med nok å drikke!!!
-
Samling 20. mai på Toppidrettssenteret for unge aktive ambisiøse utøvere
Søndag 20. mai var det samling på Toppidrettssenteret i Oslo. Samlingen var for unge aktive ambisiøse utøvere i alderen 16-19 år. Vi stilte med våre 5 meste ivrige utøvere i aldersgruppen fra Hamar og Oslo. Sahand Doozian Francesca Anna Putzu Rebecca Shinoda Krohn Karlsson Dennis Lindøe Kjetil Dale Vi takker NKBF for en fin samling…
-
Ebou Bojang kjører åpen trening, i Oslo, onsdag 23. mai
Ebou Bojang kjører åpen trening, i Oslo, onsdag 16. mai kl 18:30 alle VG grønt belte og oppover kl 20:00 Alle partier opp til grønt. Dette er en åpen time for deg som vil ha litt fart på treningen. Krav: fullt ustyr!
