Nyheter
-
NYBEGYNNERKURS I KICKBOXING
Vil du trene intensivt å få gode resultater? Har du lyst til å få større kroppsbeherskelse? Bedre kondis? Gå ned i vekt? Har du lyst til å bryte noen personlige grenser? Ønsker du å kunne beskytte deg selv i selvforsvar? Kom å tren Kickboxing hos oss! Kickboxing er en variert og spennende treningsform med fokus på styrke, utholdenhet…
-
NYBEGYNNERKURS I KICKBOXING FOR VOKSNE
Vil du trene intensivt å få gode resultater? Har du lyst til å få større kroppsbeherskelse? Bedre kondis? Gå ned i vekt? Har du lyst til å bryte noen personlige grenser? Ønsker du å kunne beskytte deg selv i selvforsvar? Kom å tren Kickboxing hos oss! Kickboxing er en variert og spennende treningsform med fokus på styrke, utholdenhet…
-
Tiden går fort! Vårterminen er forbi og vi går inn i sommerperiode med fellestrening. Den foreløpige planen er som følger: Felles trening fra uke 27-31. Mandager og onsdager kl 18.00-19:30 – felles for alle med forskjellige instruktøre Timeplanen finnes for øvrig også her
-
Årsmøte 1. juli
Velkommen på årsmøte 1. juli! Klokkeslett: 10.00 Sted: Klubblokale Årsmøtets agenda Godkjenne de stemmeberettigede. Godkjenne innkallingen, sakliste og forretningsorden. Velge dirigent, sekretær1 samt to representanter til å underskrive protokollen. Behandle idrettslagets årsmelding, herunder eventuelle gruppeårsmeldinger. Behandle idrettslagets regnskap i revidert stand.1 Behandle innkomne forslag og saker. Fastsette medlemskontingent. Vedta idrettslagets budsjett. Behandle idrettslagets organisasjonsplan3 Foreta…
-
Åpning for trening med videregående barn og ungdom
Vi har den store gleden å velkomne barn og ungdommer på videregående nivå tilbake til trening! Dørene åpner mandag 10. mai Barnetrening: Mandager, onsdager kl 17.00-18.00 Ungdom: Tirsdager, torsdager kl 17.00-18.00 Oslo har besluttet å åpne idrettshaller og andre innendørs idrettsanlegg, og tillate inntil 20 personer på innendørs trening og fritidsaktiviteter for barn og unge…
