Nyheter
-
NYBEGYNNERKURS I KICKBOXING
Vil du trene intensivt å få gode resultater? Har du lyst til å få større kroppsbeherskelse? Bedre kondis? Gå ned i vekt? Har du lyst til å bryte noen personlige grenser? Ønsker du å kunne beskytte deg selv i selvforsvar? Kom å tren Kickboxing hos oss! Kickboxing er en variert og spennende treningsform med fokus på styrke, utholdenhet…
-
Spesialtilbud for barnetrening
Barn fra 6 til 11 år ønskes velkommne på barnetrening på onsdager. Barna har eget tilpasset treningsprogram. Respekt, mestring og konsentrasjon er noen av de viktigere elementene under denne treningen. Dette veves inn i lek og moro, og treningen har alltid et lystbetont preg. Treningens varighet er 60 minutter og er både lagt opp som…
-
Nybegynnerkurs i kickboxing, oppstart 21. august
Vil du trene intensivt å få gode resultater? Har du lyst til å få større kroppsbeherskelse? Bedre kondis? Gå ned i vekt? Har du lyst til å bryte noen personlige grenser? Ønsker du å kunne beskytte deg selv i selvforsvar? Kom å tren Kickboxing hos oss! Kickboxing er en variert og spennende treningsform med fokus på styrke, utholdenhet…
-
Sommerfest 15. juni
Det er sesongavslutning, før vi vi setter i gang med fellestrening for sommeren. Alle klubbens medlemmer ønskes velkommne på sommerfest! Og for den som nylig har gradert passer det ekstra bra å sette seg ned med en bit mat, prat og fest. Vi spiser og drikker på Papyon, like ved Nationaltheatret. Festen fortsetter selvfølgelig etter…
-
Gradering vår 2019
Nå er det på tide å vise at all svette og slit har gitt resultater. Årets vårgradering finner sted uke 24. Så nå er det bare i gi alt frem til da! NB! Gult belte for voksne blir flyttet til lørdag sammen med orange og oppover. Se nye tider under: Ungdom, alle belter: Onsdag 12.…
