Nyheter
-
NYBEGYNNERKURS I KICKBOXING
Vil du trene intensivt å få gode resultater? Har du lyst til å få større kroppsbeherskelse? Bedre kondis? Gå ned i vekt? Har du lyst til å bryte noen personlige grenser? Ønsker du å kunne beskytte deg selv i selvforsvar? Kom å tren Kickboxing hos oss! Kickboxing er en variert og spennende treningsform med fokus på styrke, utholdenhet…
-
Årsmøte 15. juni
Årsmøtet er satt 15. juni kl 18:00 i klubblokalene. ÅRSMØTETS AGENDA Godkjenne de stemmeberettigede. Godkjenne innkallingen, sakliste og forretningsorden. Velge dirigent, sekretær1 samt to representanter til å underskrive protokollen. Behandle idrettslagets årsmelding, herunder eventuelle gruppeårsmeldinger. Behandle idrettslagets regnskap i revidert stand.1 Behandle innkomne forslag og saker. Fastsette medlemskontingent. Vedta idrettslagets budsjett. Behandle idrettslagets organisasjonsplan3 Foreta følgende…
-
Felles sommertrening fra 7. juni
Etter gradering kjører alle partier felles trening. Fullt utstyr anbefales! Tid: Tirsdager og torsdager kl 18.00-19.30. Start tirsdag 7. juni. Det blir med andre ord ikke bare grilling og slapping i sommer! Det går ann å kombinere. Vi ses!
-
Sommerfest/graderingsfest 4. juni
På tide med en sommerfest! Det er sesongavslutning, før vi vi setter i gang med fellestrening for sommeren. Og etter gradering er det på sin plass og sette seg ned med god mat og noe duggfriskt. Brazzeria, en fransk/italiensk restaurant ligger i storslåtte lokaler på Jernbanetorget, like ved både Operahuset og Karl Johans gate, i det som en…
-
Hjem fra WC Ungarn med 3 medaljer
Gratulerer til våre tre utøvere, Andrea Sigersvold, Kaisa Malczewska og Sahand Doozian, som alle sammen tok medaljer i fullkontakt i World Cup Ungarn over helgen. Andrea hadde en spennede kamp som endte med et 2-1 resultat. En herlig thriller som hun tapte med veldig små marginer. Det ble en velfortjent tredjeplass og en fantastisk bronsemedalje…
